Почему после 50 лет ухудшается сон и что с этим можно сделать
Почему после 50 лет ухудшается сон, появляются ночные пробуждения и ранний подъем? Разбираемся в причинах и рассказываем, что поможет наладить сон.
Актуальное
Жизнь
Здоровье
Актуальное
Жизнь
Здоровье
Энергетик против улыбки: что происходит с зубами после каждой банки
Как энергетические напитки влияют на зубную эмаль, почему повышается риск эрозии и кариеса и чем можно заменить энергетики для поддержания бодрости.
- 12 октября, 2026
Актуальное
Жизнь
«Как будто вчера…». Присоединяйтесь к ностальгическому фотомарафону в преддверии Недели родительской любви
У каждого из нас есть фотографии, на которые невозможно смотреть равнодушно. Они на мгновение возвращают туда, где еще совсем недавно было детство, родительский.
- 12 октября, 2026
Актуальное
Жизнь
Здоровье
Не есть после 18:00: почему это правило подходит далеко не всем
Можно ли похудеть, если не есть после 18:00? Разбираемся, как поздний ужин влияет на вес, когда лучше ужинать и кому ранний отказ от.
- 8 октября, 2026
Актуальное
Жизнь
Колонка Главного Редактора
ТикТок — не жалобная книга. Колонка главного редактора
Почему мы разучились решать проблемы по-взрослому? Мы больше не решаем проблемы. Мы превращаем бытовой дискомфорт в просмотры, лайки и чувство собственной значимости.
- 8 октября, 2026
Актуальное
Жизнь
Как правильно собирать грибы и какие из них лучше оставить в лесу
Осень в Беларуси в этом году не баловала грибников в начале сезона, зато с приходом дождей и более прохладной погоды леса заметно оживились..
- 7 октября, 2026
Актуальное
Жизнь
Здоровье
Что будет, если месяц не есть сахар? Изменения в организме по неделям
Отказаться от сахара на месяц звучит проще, чем есть на самом деле. Что же реально может измениться за четыре недели?
- 7 октября, 2026
Актуальное
Жизнь
Здоровье
Кондиционер, маска или несмываемый уход: что выбрать для сухих волос осенью
Кондиционер, маска или несмываемый уход — что выбрать для сухих волос осенью? Разбираемся, чем отличаются средства, как часто их использовать и какой уход.
- 6 октября, 2026
Актуальное
Жизнь
Что происходит с организмом, если пить кофе каждый день: польза и риски
Кофе давно перестал быть просто способом проснуться утром: многие пьют его ежедневно, иногда по несколько чашек в день. Что в этот момент происходит.
- 6 октября, 2026
Актуальное
Жизнь
Обрезать, выкопать или укрыть? Готовим популярные садовые цветы к зиме правильно
Одни растения достаточно привести в порядок и оставить в грунте, другие придется обрезать и выкопать. Как правильно подготовить георгины, хризантемы и другие популярные.
- 4 октября, 2026
