Сколько часов нужно спать взрослому человеку?
Здоровый образ жизни — это набор привычек, способствующих укреплению и сохранению иммунитета и физических возможностей, устранению факторов, негативно влияющих на самочувствие и организм.
Актуальное
Здоровье
Жизнь
Здоровье
Правильно ли досыпать на выходных при недостатке сна в течение недели, рассказала медик
Почему важна гигиена сна, рассказала главный научный сотрудник неврологического отдела РНПЦ неврологии и нейрохирургии, доктор медицинских наук, доцент Ирина Марьенко, передает корреспондент БЕЛТА. Гигиена.
- 11 марта, 2026
