Иммунитет формируется за 2–4 недели, так что лучше всего успеть до сезонного подъема заболеваемости.
Оптимальное время для прививки – октябрь. Минздрав рекомендует заранее сообщить о своем желании в поликлинику по месту проживания, чтобы организовать процесс без спешки и очередей.
Вакцину можно выбрать: бесплатная российская «Гриппол Плюс» либо платные препараты из Нидерландов и Франции.
Вакцинация и ответственное отношение к здоровью вместе дают максимальный эффект. Чтобы снизить риск заражения и распространения ОРИ в период подъема заболеваемости, следует соблюдать правила личной гигиены и респираторного этикета — кашлять и чихать в салфетку или в изгиб локтя, чаще проветривать помещения и проводить влажную уборку, придерживаться здорового образа жизни, избегать контакта с больными, чаще бывать на свежем воздухе и минимизировать посещение мест массового скопления людей.
