Каждый год 10 октября во всем мире отмечается Международный день психического здоровья. Эта дата напоминает нам о важности заботы о своем эмоциональном состоянии, о необходимости обращать внимание на психическое здоровье так же тщательно, как и на физическое.
Психическое здоровье — основа хорошего настроения, продуктивности и качественной жизни. Заботы о душе помогают справляться с стрессами, преодолевать жизненные трудности и находить радость даже в сложных ситуациях.
В этот день особенно важно напомнить о том, что обращения за помощью — это проявление силы, а не слабости. Врачи-психиатры, психологи и социальные работники готовы поддержать каждого, кому нужна помощь или просто желание поговорить.
Помните: забота о психическом здоровье — неотъемлемая часть заботы о себе. Сделайте первый шаг — обращайтесь за помощью, делитесь эмоциями и не бойтесь просить поддержки. Это важно для вас и вашего близких.
Берегите свою душу, и она ответит вам взаимностью!
В Гродненской области круглосуточную психологическую помощь можно получить по телефонам 170 (для жителей области) и 133 (единый республиканский номер)
УЗ « Ивьевская ЦРБ» Врач психиатр–нарколог Жегалик А.В.
Хотите читать актуальные новости Ивья и Ивьевского района первыми? Подписывайтесь на наш Телеграм-канал по ссылке https://t.me/ivyenews
