Экономика

Когда накрывают суицидальные мысли… Где вам помогут, в том числе анонимно

Исследования показывают, что в большинстве своем молодые люди, которые пытались покончить или покончили с собой, умирать вовсе и не собирались. Они лишь хотели избежать проблем, которые на их взгляд разрешить им не под силу иным способом.

До 75% таких детей и подростков, так или иначе раскрывали свои намерения: искали возможность высказаться и быть выслушанными; намекали об этом своим близким, знакомым, но часто натыкались на глухую стену и не были услышаны, поняты и приняты всерьез.

Поэтому дети и подростки, находящиеся в предсуицидальном состоянии, нуждаются как никогда в индивидуальной, групповой и семейной психотерапии.

При подозрении на попытку суицида со стороны подростка необходимо:

Немедленно проинформировать родителей или родственников подростка о возможной беде.

Обеспечить непрерывное наблюдение за подростком как в школе, так и вне ее и в семье.

Осуществить квалифицированную консультацию у психиатра или психотерапевта.

Оказать специализированное лечение (при необходимости) у психотерапевта или в специальном учреждении.

Установить заботливые взаимоотношения с подростком – незамедлительно побеседовать с ним уже в первые минуты или часы после выявления суицидальных намерений, но не в назидательном, а в душевном и доброжелательном тоне.

Избегать «дешевых» утешений или упреков.

Временно оградить подростка от стрессогенной ситуации.

Внимательно выслушать и серьезно воспринять любую жалобу  подростка.

Прямо спросить о его суицидальных мыслях, намерениях, планах.

Выяснитьчто же подросток желает изменить в себе, в окружающих, в той ситуации в какую он попал. Предложить конструктивные подходы к выходу из положения и вселить в него надежду на возвращение к нормальной жизни.

Особая ответственность в подобной обстановке лежит на родителях ребенка или других лицах, их заменяющих:

Необходимо восстановить доверительные отношения с ребенком, добиться, чтобы он рассказал всю правду о случившемся и причинах, побудивших его на такой поступок.

Говорить с ребенком  как с равным, не поучительным тоном, а с пониманием и участием.

Дать ребенку «излить душу», не перебивая и не одергивая его.

Стремиться понять ребенка, почувствовать ситуацию его глазами, быть на его стороне.

Принципиальное в такой беседе – не в том, чтобы найти немедленный выход из создавшейся ситуации, а оказать дружественную поддержку ребенку, доверять ему.

Такое внимательное отношение к подростку должно оставаться как можно дольше, до полной его психологической и физической реабилитации.

Родители, врачи, педагоги должны всегда помнить: любые переживания и тревоги наших детей и подростков не должны оставаться без их заботливого, чуткого внимания и помощи, и тогда мысли о самоубийстве обойдут их стороной.

Круглосуточные телефоны доверия экстренной психологической помощи

170 — СЛУЖБА ЭКСТРЕННОЙ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ПОМОЩИ Г. ГРОДНО  (для жителей Гродненской области) 

ЗВОНКИ С МОБИЛЬНОГО ТЕЛЕФОНА:

+375 152 39 83 31

+375 152 39-83-28

SKYPE: HELP170

E-MAIL: HELP170@MAIL.RU

ПОМНИТЕ

КОГДА ВАМ ПЛОХО, И НИКТО ИЗ БЛИЗКИХ НЕ МОЖЕТ ВАМ ПОМОЧЬ, НАБЕРИТЕ НОМЕР

И…  ВЫ НАЙДЕТЕ ВНИМАТЕЛЬНОГО СОБЕСЕДНИКА, КОТОРЫЙ ВЫСЛУШАЕТ И ПОМОЖЕТ ВАМ НАЙТИ ВЫХОД ИЗ СЛОЖИВШЕЙСЯ СИТУАЦИИ

БЕСЕДА ВЕДЕТСЯ АНОНИМНО ! 

ТАЙНА РАЗГОВОРА ГАРАНТИРУЕТСЯ !

 

В УЗ «Ивьевская ЦРБ» за оказанием психологической помощи можно обратиться по номеру телефона: 

наркологический кабинет 8(01595) 68045;

психиатрический кабинет 8(01595) 63897,

либо обратиться за личной консультацией по адресу г. Ивье, ул. Карла Маркса д.73, кабинет психолога №144. 

Время работы: понедельник — пятница 8:00 – 16:20.

Психолог УЗ « Ивьевская ЦРБ» В. Лопато