В рамках профилактического проекта «Геранены — здоровый агрогородок» в Гераненской средней школе для учащихся, их родителей и жителей населенного пункта прошло мероприятие по профилактике здорового образа жизни «Смысл жизни — быть здоровым!» с участием председателя Ивьевского районного Совета депутатов Валентины Филон и председателя Гераненского сельисполкома Виктора Вершаловича.
Разговор шел о самом главном – о здоровье. В начале мероприятия участникам был предложен тест «Ваше здоровье», где каждый смог оценить состояние своего здоровья и задуматься о своем образе жизни.
Далее участники рассмотрели основные правила здорового образа жизни: правильное питание, соблюдение режима дня, отказ от вредных привычек.
Советы по правильному питанию и режиму дня дала всем присутствующим инструктор-валеолог райЦГиЭ Татьяна Кондратович.
В ходе мероприятия с участниками проведена интерактивная игра «Полезное и вредное», которая способствовала не только позитивному настроению присутствующих, но и их активности.
Говорили и о воздействии вредных привычек на организм человека. Отказаться от вредных привычек всегда непросто, но представить здоровый образ жизни с вредными привычками еще сложнее. Курение, алкоголь, игровая зависимость отрицательно отражаются на трудовой и творческой деятельности человека, влекут за собой заболевания и социальное неблагополучие.
Учащиеся Гераненской СШ представили агитбригаду «Стиль жизни — спорт и здоровье!», в которой сделали акцент, что они — молодежь 21 века — будущее нашей страны: «Мы – все разные, но нас объединяет желание сделать нашу любимую страну еще лучше!» Мы — мастера своей жизни! Мы — заботимся о своем здоровье, потому что думаем о нашем будущем!».
Далее мероприятие продолжилось в спортивном зале, где все присутствующие были приглашены на спортландию «В здоровом теле — здоровый дух», так как следующим правилом ЗОЖ определили спорт. А это — залог красоты, здоровья и долголетия. Участники разделились на две команды: «Перцы» и «Сильные, ловкие, смелые». Командам пришлось состязаться в разнообразных конкурсах и эстафетах.
В итоге чуть-чуть опередили «Перцы», от них отстали всего на два очка «Сильные, ловкие, смелые». Но с каким позитивным азартом участники команд достигали успеха! На их лицах сверкала улыбка счастья, а это значит, что все получили заряд бодрости и хорошего настроения.
Чтобы быть здоровым, требуется не так уж и много. Давайте соблюдать простые правила здоровья. Начать вести здоровый образ жизни никогда не поздно!
Будьте в курсе главных событий Ивьевщины! Новости, фото, интересные истории — всё самое важное в одном месте. Подписывайтесь: t.me/ivyenews
Тереса ГИЛИНСКАЯ,
учитель Гераненской СШ.
