Учреждение "Редакция газеты "Iўеўскі край"



«Нам возраст не помеха». В г. Ивье проходит фестиваль спортивного долголетия

Главное / Среда, 30 сентября 2020 13:15 / Прочитано: 694
Осень – время вдохновляющих историй. Одна из них о том, как 30 сентября 2020 года ленивыми были только белые пышные облака, плывущие по утреннему осеннему небу, а активные пожилые граждане Ивьевщины принимали участие в празднике здорового образа жизни, чтобы обрести душевную и физическую крепость и продлить молодость.

Фестиваль спортивного долголетия «Нам возраст не помеха» - пример оздоровительно-спортивной тенденции вот уже 10-ой по счету декады «Золотой возраст», посвященной Дню пожилых людей.

Спросите о возможности регулярных занятий физкультурой и спортом у мужчин и женщин золотого возраста, посещающих территориальный центр социального обслуживания населения  Ивьевского района,

 – и они вам ответят, что начинать приобщаться к спорту никогда не поздно, ведь  физическая нагрузка имеет массу выгод для человека: развивает силу, формирует выдержку, снижает вес, наращивает мышечную массу, словом, укрепляет здоровье.

Важно перестать наблюдать за внутренними ощущениями и переместить внимание вовне, что они с успехом практикуют: играют в волейбол, увлекаются скандинавской ходьбой, танцуют, бегают, занимаются фитнесом. А потому умеют дышать и жить, любить и удивляться.

Спортивный праздник проходил на городском стадионе. Его организаторами выступили сектор спорта и туризма Ивьевского райисполкома, Ивьевский районный физкультурно-спортивный клуб,  территориальный центр социального обслуживания населения  Ивьевского района; ответственными – директор Ивьевского районного ФСК 

Ю.Г. Рынгель и инструктор-методист С.В. Гуща. Основная цель проведения – включение пожилых людей в общественную жизнь, проявление внимания и уважения к возрасту.

По мнению специалистов, в пожилом возрасте быстрая ходьба, скандинавская ходьба, бег наиболее эффективны.

 Поэтому, хочешь быть здоровым – поспеши на стадион! Хочешь быть красивым – поспеши на стадион! Хочешь быть умным – поспеши на стадион!

Не просто выполнять физические упражнения и ходить, используя скандинавские палки, а участвовать в самых настоящих соревнованиях помогала вера в собственные возможности: вижу цель – не вижу препятствий.

Но, во избежание непредвиденных ситуаций, на посту дежурили члены Ивьевской районной организации Белорусского общества Красного Креста во главе с Ириной Иосифовной Кузьминой, которые измеряли давление, следили за общим состоянием участников марафона, угощали ароматным витаминным чаем.

Кроме скандинавской ходьбы, были другие состязания: бросание мяча в корзину, метание копья, городки.

По их итогам победители получили заслуженные награды - никто не остался незамеченным.

А мы, украсив день впечатлениями, вместе с участниками фестиваля спортивного долголетия получили нескончаемый заряд позитива и энергии.

Время не любит, когда его убивают. Так что, друзья, живите благодаря и вопреки! И помните: здоровье не всегда приходит с помощью медицины. Большая его часть приходит от умения каждый свой  день заполнять яркими событиями, полезными делами и, конечно, движением.

Подробнее читайте в газете «Іўеўскі край».

И. Холяво. Фото С. Зенкевича.  

Читайте ещё:



Оставить комментарий

Ваше имя
Ваше сообщение
 
 
 
 

 

 

Nothing found!

Способы оплаты

Наши соцсети

PDF-рассылка

Уважаемые читатели газеты «Іўеўскі край»!

Вы можете подписаться на электронную версию нашей газеты, представленную в PDF-формате. Газета будет высылаться на указанный вами адрес электронной почты  по вторникам и пятницам накануне выхода в печать. Подписаться можно, начиная с любой даты. Будьте первыми в курсе свежих новостей Ивьевщины!

СТОИМОСТЬ ЭЛЕКТРОННОЙ ПОДПИСКИ:

– на месяц – 3 руб.;
– на три месяца – 9 руб.; 
– на шесть месяцев – 18 руб.

Подробнее

Наши контакты

р/с № BY47BAPB30152768600140000000

ОАО "Белагропромбанк", г.Минск.
 Код BAPBBY2X,

УНН 500051130.

E-mail: pressa.ik@gmail.com

Тел/факс: (01595) 2-23-92

Наш адрес:
231337, Гродненская обл., г. Ивье,
ул. 1 Мая, 18

Ссылки


Ивьевский районный исполнительный комитет

 

 

Please publish modules in offcanvas position.