Учреждение "Редакция газеты "Iўеўскі край"


Язык:

Снежная красавица-зима приглашает

Что? Где? Когда?

Зима в самом разгаре, но это совсем не повод залезать под теплый плед и проводить свободное время исключительно на диване с пультом от телевизора в руках. Есть масса вариантов активного отдыха, когда за окном минусовая температура.

Самые простые и очевидные зимние забавы, которые приходят в голову, - катание на лыжах и коньках. В нашем городе катки залиты на стадионе Ивьевской СШ и в хоккейной коробке в микрорайоне Молодежном. Если у вас нет коньков, их можно взять напрокат, который работает на лыжной базе Ивьевской средней школы (вторник - пятница:  16.00-20.00, суббота - воскресенье: 12.00-20.00. Стоимость проката коньков за 1 час -15.000 руб., за 1 сутки -  40.000 руб.).

Если последний раз вы стояли на коньках лет двадцать назад - не смущайтесь, попробуйте, возможно, "ноги вспомнят". Но на всякий случай оденьтесь в теплые толстые штаны, а еще лучше - закрепите на коленях и локтях специальную "защиту".

Сколько кататься на коньках - решать вам, но все же для начинающих существуют некоторые нормы: при температуре от 0 до -6 С можно развлекаться на воздухе до 2 часов, от -7 до -11 - около часа, а вот, если холоднее, - не дольше 30 минут. Это связано с тем, что на морозе наши слизистые оболочки становятся очень уязвимыми.

Теперь о такой зимней забаве, как катание на лыжах, прокат которых также работает в Ивьевской СШ. Ежедневные лыжные прогулки способны укрепить нервную систему, активизировать обменные процессы в организме, нормализовать работу дыхательной и сердечно-сосудистой систем.

Если нет специльного оборудования, можно просто поиграть в снежки. Но и здесь надо соблюдать два простых правила: не кидаться обледеневшими снежками и ни в коем случае не бросать снег в лицо, потому что даже мягкий и рыхлый снежок может серьезно травмировать оболочку глаза.

И еще есть одно развлечение - катание на санках. Отправляясь на горку, захватите с собой побольше сменных варежек, термос с чаем.

Конечно, существует еще множество зимних забав: лепка крепостей и снеговиков, хоккей, бег на снегоступах, катание на снегоходах… Выбирайте, что вам нравится.

Главное - не сидите дома!

 

Фото С. ЗЕНКЕВИЧА.

Читайте ещё:



Оставить комментарий

Ваше имя
Ваше сообщение
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 

 

Что вы любите кушать на завтрак?

Предложить свою новость

Предложите нам свою новость.
Возможно, мы её опубликуем.
Заполните все поля, отмеченные символом *

Способы оплаты

Наши соцсети

PDF-рассылка

Уважаемые читатели газеты «Іўеўскі край»!

Вы можете подписаться на электронную версию нашей газеты, представленную в PDF-формате. Газета будет высылаться на указанный вами адрес электронной почты  по вторникам и пятницам накануне выхода в печать. Подписаться можно, начиная с любой даты. Будьте первыми в курсе свежих новостей Ивьевщины!

СТОИМОСТЬ ЭЛЕКТРОННОЙ ПОДПИСКИ:

– на месяц – 3 руб.;
– на три месяца – 9 руб.; 
– на шесть месяцев – 18 руб.

Подробнее

Наши контакты

р/с № BY47BAPB30152768600140000000

ОАО "Белагропромбанк", г.Минск.
 Код BAPBBY2X,

УНН 500051130.

E-mail: pressa.ik@gmail.com

Тел/факс: (01595) 2-23-92

Наш адрес:
231337, Гродненская обл., г. Ивье,
ул. 1 Мая, 18

Ссылки


Ивьевский районный исполнительный комитет

 

 

Please publish modules in offcanvas position.