Учреждение "Редакция газеты "Iўеўскі край"

 


Пять признаков нехватки витамина D, которые видно по глазам

Здоровье / Понедельник, 22 февраля 2021 21:08 / Прочитано: 1003

Витамин D является жирорастворимым, то есть он не может быть выведен из организма с мочой.

Врачи из американского Center for Sight (Центр зрения) рассказали, что витамин Dвырабатывается организмом в ответ на воздействие солнечного света на кожу. Если его мало или у вас особый рацион, в котором не хватает продуктов с этим витамином, может развиться дефицит и соответствующие проблемы со здоровьем. Например, увеит – воспаление сосудистой оболочки глаза, пишет Daily Express.

Эта проблема имеет ряд возможных причин, включая инфекцию, заболевания пищеварительной системы, осложнения после операции на глазу, травму глаза, воспалительные заболевания и аутоиммунные заболевания.

Среди симптомов увеита также:
- чувствительность к свету;
- размытая картинка;
- плавающие пятна перед глазами;
- боли и/или покраснения глаз.

Ученые измеряли уровень витамина D в крови, а также потребление и воздействие витамина D. У пациентов с активным увеитом уровень этого витамина в крови был ниже, чем у пациентов без проявлений болезни. Также добавление витамина в рацион снижало число заболеваний увеитом. Исследователи пришли к выводу, что добавки витамина D могут помочь предотвратить рецидив.

Врачи также напомнили, что переизбыток витамина D может привести к нежелательным последствиям, таким как частое мочеиспускание.

Витамин D является жирорастворимым, то есть он не может быть выведен из организма с мочой. Если принимать его слишком много, это может привести к задержке кальция в крови, что вызовет гиперкальциемию (чрезмерный уровень кальция в крови). Поэтому большинству людей требуется около 10 мкг витамина D в день.

Читайте ещё:



Оставить комментарий

Ваше имя
Ваше сообщение

Способы оплаты

Наши соцсети

PDF-рассылка

Уважаемые читатели газеты «Іўеўскі край»!

Вы можете подписаться на электронную версию нашей газеты, представленную в PDF-формате. Газета будет высылаться на указанный вами адрес электронной почты  по вторникам и пятницам накануне выхода в печать. Подписаться можно, начиная с любой даты. Будьте первыми в курсе свежих новостей Ивьевщины!

СТОИМОСТЬ ЭЛЕКТРОННОЙ ПОДПИСКИ:

– на месяц – 3 руб.;
– на три месяца – 9 руб.; 
– на шесть месяцев – 18 руб.

Подробнее

Наши контакты

р/с № BY47BAPB30152768600140000000

ОАО "Белагропромбанк", г.Минск.
 Код BAPBBY2X,

УНН 500051130.

E-mail: pressa.ik@gmail.com

Тел/факс: (01595) 2-23-92

Наш адрес:
231337, Гродненская обл., г. Ивье,
ул. 1 Мая, 18

Ссылки


Ивьевский районный исполнительный комитет

 

 

Please publish modules in offcanvas position.