Колоректальный рак (онкологические опухоли толстой, ободочной и прямой кишки) занимает одну из лидирующих позиций в структуре онкозаболеваний во всем мире. Главное коварство этой болезни заключается в том, что она развивается годами, долгое время никак себя не проявляя.
Однако у рака кишечника есть уникальная особенность: почти всегда он начинается с доброкачественного образования — полипа. Если вовремя обнаружить и удалить этот полип, рака можно полностью избежать.
Кто находится в группе риска?
Хотя заболеть может каждый, вероятность развития опухоли значительно возрастает при наличии следующих факторов:
Возраст: чаще всего заболевание диагностируется у людей старше 50 лет.
Питание: избыток в рационе красного мяса (говядина, свинина), мясных полуфабрикатов (колбасы, сосиски, копчености), фастфуда при остром дефиците клетчатки (овощей, зелени, грубого зерна).
Малоподвижный образ жизни и избыточный вес.
Вредные привычки: курение и частое употребление алкоголя.
Наследственность: наличие колоректального рака или полипов у близких родственников.
Хронические заболевания: язвенный колит или болезнь Крона.
На какие симптомы стоит обратить внимание?
К сожалению, на ранней стадии рак кишечника не болит. Боль появляется тогда, когда опухоль достигает больших размеров.
Немедленно обратитесь к врачу (терапевту, гастроэнтерологу, проктологу), если заметили:
Появление крови в кале (как явной, так и темных сгустков).
Длительные и необъяснимые нарушения стула (чередование запоров и диареи).
Ощущение неполного опорожнения кишечника после посещения туалета.
Регулярное вздутие живота, спазмы или тянущие боли.
Необъяснимую потерю веса, постоянную слабость, бледность и снижение гемоглобина (анемию).
Два главных шага к спасению: скрининг и диагностика
Поскольку симптомы появляются поздно, самым надежным оружием остается регулярное обследование (онкоскрининг). Современная медицина предлагает два ключевых метода:
- Анализ кала на скрытую кровь (имунохимический тест / FIT).
Это простой домашний тест, который рекомендуется проходить всем гражданам после 50 лет один раз в 1–2 года. Он позволяет обнаружить мельчайшие частицы крови, незаметные глазу, которые могут выделяться полипом или ранней опухолью. Если тест положительный — это не значит, что у вас рак, но это обязательный повод пройти детальное обследование. - Колоноскопия.
Самый точный и эффективный метод диагностики. Врач с помощью тонкого гибкого прибора осматривает кишечник изнутри. Главный плюс процедуры: если врач находит полип, его удаляют прямо во время исследования, мгновенно ликвидируя саму возможность развития рака из этого очага. Сегодня эту процедуру можно проходить абсолютно безболезненно под кратковременным медикаментозным сном (седацией).
Как снизить риски прямо сейчас?
Добавьте клетчатку: съедайте не менее 400 граммов овощей и фруктов ежедневно, замените белый хлеб на цельнозерновой.
Сократите полуфабрикаты: откажитесь от колбас и копченостей в пользу запеченного птичьего мяса или рыбы.
Двигайтесь: 30 минут умеренной физической активности в день улучшают моторику кишечника и снижают риск застойных явлений.
Не терпите и не стесняйтесь: при любых стойких изменениях в работе кишечника обращайтесь к специалистам. Смущение перед врачом не должно стоить вам здоровья.
Будьте в курсе главных событий Ивьевщины! Новости, фото, интересные истории — всё самое важное в одном месте. Подписывайтесь: telegram.me/ivyenews
О. Винчо, врач хирург УЗ « Ивьевская ЦРБ.
