Обморок — это внезапная, но короткая потеря сознания. Мозг на мгновение теряет питание из-за сильной боли, испуга, усталости или сильного шока. Часто человека удается быстро привести в чувство. Но обморок всегда опасен. Понять его точную причину может только врач, а до приезда скорой помощи пострадавшему нужно правильно помочь.
Запомните этот пошаговый план действий.
Шаг 1. Горизонтальное положение
Уложите человека на любую ровную поверхность. Это может быть обычный асфальт, скамейка в парке, кровать или широкий стол. Помните: человека в обмороке нельзя сажать или поднимать.
Шаг 2. Свободу дыханию!
Уберите все, что мешает человеку свободно дышать. Снимите тугой шарф, расстегните воротник рубашки, ослабьте галстук и ремень на брюках.
Шаг 3. Контроль пульса и дыхания (Самый важный шаг)
Проверьте, бьется ли сердце. Пульс проще всего найти на шее (на сонной артерии) или на запястье. Посмотрите на грудную клетку — движется ли она. К носу или рту можно поднести зеркальце или экран смартфона. Если человек дышит, стекло мгновенно запотеет.
- ВНИМАНИЕ! ЕСЛИ ПУЛЬСА И ДЫХАНИЯ НЕТ:
Не теряйте ни секунды! Срочно начинайте сердечно-легочную реанимацию. Положите ладони друг на друга на центр грудной клетки и начните ритмично и сильно давить на глубину 5–6 см. Скорость — примерно 2 нажатия в секунду (100–120 в минуту). После каждых 30 нажатий делайте 2 вдоха «рот в рот». Продолжайте качать сердце до приезда медиков или пока человек не задышит сам.
Если пульс и дыхание ЕСТЬ, действуйте дальше:
Шаг 4. Ноги — выше головы
Главная задача — вернуть кровь к клеткам головного мозга. Для этого аккуратно приподнимите ноги пострадавшего. Сверните валиком куртку, кофту или сумку и подложите их под щиколотки.
Шаг 5. Глоток свежего воздуха
Человеку в этот момент жизненно необходим кислород. Если вы в комнате — настежь откройте окна. Если на улице — попросите толпу расступиться. Возьмите газету, журнал или пакет и помашите над лицом пострадавшего, как веером.
Шаг 6. Спасительный поворот головы
Обязательно поверните голову человека набок. У упавшего в обморок расслабляются все мышцы. Поворот головы спасет его от западания языка и удушья, а если начнется рвота — жидкость просто вытечет наружу и не попадет в легкие.
Шаг 7. Первая помощь при травмах
Часто люди сильно бьются при падении. Если вы увидели рану, которая сильно кровит, прижмите ее чистым платком или куском одежды. Держите с усилием, пока кровь не остановится.
Шаг 8. Звонок в скорую
При любом обмороке немедленно набирайте 103. Даже если человек уже открыл глаза и говорит, что все хорошо, его обязательно должен осмотреть доктор.
Ваша помощь до приезда врачей — это самый главный и надежный щит для человеческой жизни!
Будьте в курсе главных событий Ивьевщины! Новости, фото, интересные истории — всё самое важное в одном месте. Подписывайтесь: t.me/ivyenews
УЗ « Ивьевская ЦРБ» Врач общей практики Т. Якубовская.
